Rund um die Landeskrone

Deutsche Meisterschaft 2018 der Senioren in 1er Straße in Görlitz.

In diesem Jahr nahmen 229 Lizenzfahrer der Senioren 2, 3 und 4 an der DM teil.

Darunter waren auch wieder viele Altmeister, die den deutschen Straßenrennsport in den letzten Jahrzehnten geprägt haben.

Gemeldet in der Klasse „Senioren Masters 4“ starteten 58 Fahrer, die den schwierigen und sehr Hügelreichen 17,3 km Rundkurs mit viel Wind, 3 Mal zu befahren hatten.

Mit dabei auch Dietmar Deppenweiler vom RSC Westfalia Sprockhövel.

Vom Start an wurde ein sehr hohes Tempo gefahren, wobei sich direkt drei Fahrer absetzten konnten. Diese wurden in der letzten Runde wieder eingeholt, so dass Dietmar Deppenweiler 3km vorm Ziel am Berg einen Angriff startete. Dies sah Anfangs auch gut aus, jedoch fuhr das Feld die Abfahrt sowie das Flachstück so schnell, das man ihn wieder am Zielberg einholte. Leider war Dietmar durch das hohe Tempo und seinen Fluchtversuch so kaputt, dass er den Spurt 300m vor dem Ziel aufgegeben hat.

Dietmar hatte deshalb den Fluchtversuch gestartet, weil er nicht unbedingt mit den Sprinter ans Ziel ankommen wollte. Er wurde dann von verbleiben 45 Fahrer leider nur noch auf Platz 28 gewertet.

Aber trotz der langen Autofahrt hat es Dietmar Deppenweiler Spaß gemacht und zeigt, dass er weiterhin gut in Form ist.

RSC Silvestertour 2018

Das Jahr geht zu Ende und wie angekündigt, haben wir uns noch mal auf die Räder geschwungen. Auf knapp 30 Kilometern ging es rund um den Bergerhof auf und ab über 675 Höhenmeter.

Wie es sich für eine Genußtour gehört, hatten wir immer genug Luft, um uns zu unterhalten und für den Tageshöhepunkt (Mitternacht) noch fit zu sein.

Alles Gute für 2019!

Die Bilder

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Die Strecke

Vor Neujahr kommt die Abschlussfahrt

Der Jahreswechsel steht am 31.12. an und findet definitiv um 23:59 statt. Damit sich alle entspannt und mit einem guten Gewissen darauf vorbereiten können, treffen wir uns zu einer Abschlussfahrt mit Crosser oder MTB …

Abschlussfahrt am 31.12. um 12 Uhr

Wir treffen uns am 31.Dezember um 12 Uhr und starten auf eine „kommunikative“ Runde rund um den Berger Hof. Wir starten und enden wie immer am Bike-Onlineshop.de, Wuppertaler Straße 3, 45549 Sprockhövel.

Bei Regen findet die Runde nicht statt.

Vielseitigkeit im Bergisch Land

Traumhaftes Wetter, motivierte Gruppe und eine abwechslungsreiche Crosstour, was will man mehr an einem Samstag Nachmittag?

Um an die 7 Gefährten anzuknüpfen machten wir uns heute wieder zu siebt mit Crossern von Niedersprockhövel über die flowige Bahntrasse auf den Weg Richtung Schee, um von da Richtung Gevelsberg zu fahren. Egal ob durch den Wald oder vorbei am Golfplatz und Pferdehöfen, die Sonne gab ihr Bestes, um alles in ein glänzendes, goldenes Herbstlicht zu tauchen.

Nach einigen versteckten Radwegen in Gevelsberg ging es hügelig querfeldein zurück nach Hasslinghausen, um wieder auf der alten Bahntrasse zu landen. Als kleine Überraschung für die Mitfahrer ging es nicht direkt zurück zum Startort über die Trasse, sondern über technische Passagen kreuz und quer über Waldwege zurück nach Niedersprockhövel.

Wir freuen uns definitv schon auf die nächste Tour!

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RSC beim NRW-Cross-Cup

Christian beim NRW-Cross-Cup - Bild-Copyright: Jan Dorenbeck

Das Wetter zeigt sich bislang von seiner besten Seite und so startete die Cross-Saison dieses Jahr bei Sommer-Wetter.

RSC Westfalia Sprockhövel startet beim NRW-Cross-Cup

In NRW gibt es seit 2017 eine kleine, feine Rennserie, die 2018 in die zweite Runde geht. Es ging am 06.Oktober beim Weser-Ems-Cup los und geht bis zum 29.12. beim Abschluss in Herford (siehe Terminkalender).

Am 27/28.Oktober startete u.a. Christian vom RSC Westfalia Sprockhövel in Emsdetten zur 3. Runde (siehe Bild, Copyright: Jan Dorenbeck). Vorangegangen sind im Rahmen des „NRW-Cross-Cups“ spannende Rennen in Dorsten und Radevormwald, wobei der RSC mit mehreren Fahrern vertreten war.
Für alle Interessierten bietet sich noch in Hürth Kendenich, Kreuzweingarten und Pulheim die Möglichkeit mitzufahren.

NRW-Cross in Dorsten

Bombtrack Bicycle Co. hat einen schönen Film auf Youtube zur Veranstaltung in Dorsten auf Youtube gestellt. Genießt ihn …

Grundlagenrunde „Kurz“

Tunnelblick

„Nach der Saison ist vor der Saison“

Mit dem Vorsatz „Nach der Saison ist vor der Saison“ gehen wir auch auf die zweite Grundlagenrunde. Diesmal nicht über die große Runde über rund 108 Kilometer, sondern über fast genau die Hälfte.

Ruhr-zur-Ruhr-Radweg

Unsere nächste Grundlagenrunde geht auf den „Ruhr-zur-Ruhr-Radweg“ entlang der Bahntrassen um Sprockhövel und auf dem Leinpfad entlang der Ruhr. Die Strecke ist wie auch die lange gut mit Crosser oder MTB zu fahren. Bis 31.10. haben wir die Möglichkeit, an der Ruine Hardenstein mit der Ruhrtalfähre überzusetzen. Ohne die Fähre geht es entweder entlang der Straße oder kurz über den „Erdhaufen“ südlich der Ruhr.

Bitte Beleuchtung mitbringen, da wir durch den Schulenburg-Tunnel fahren werden.

Grundlagenrunde heisst hier vereinfacht: Gleichmäßige Belastung bergauf und bergab; Belastung vergleichsweise gering…

Treffpunkt:
Bike-Onlineshop.de, Wuppertaler Straße 3, 45549 Sprockhövel
Samstag (27.10.) von 10:00 bis 12:30

Sieben Gefährten sollt ihr sein!

Grundlagenrunde - Lang - entlang der Ruhr

Lange Grundlagenrunde

Sonntagmorgen in Sprockhövel – sieben Vermummte treffen sich auf einem leeren Parkplatz in einem Industriegebiet. Was soll daraus werden?

Sonne pur auf 108 Kilometern

Die Vermummten starten um 10 Uhr bei unter 10°C auf eine Grundlagenrunde entlang der Bahntrassen und des Leinpfad entlang der Ruhr. Zunächst ging es via Hattingen zur Ruhr herab und der Gegenwind ließ uns keine Gelegenheit warm zu werden.

 

Grundlagenrunde - Lang - entlang der Ruhr
Grundlagenrunde - Lang - entlang der Ruhr
Grundlagenrunde - Lang - Pause auf der Nordbahntrasse
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An der Ruhr wurde uns dank zügigem Tempo und Sonnen schein allerdings schnell warm. „Ausgebremst“ haben uns nur die Kanuten in Kettwig, die mit einer größeren Veranstaltung den Leinpfad belegten. Von da an ging es dann den Panoramaradweg hinauf Richtung Heilligenhaus und Velbert.

In Richtung Nordbahntrasse ging es weiter und durch das Tal der Wupper entspannt weiter zum letzten Aufstieg nach Sprockhövel. Ab Bahnhof Silschede rollten wir entspannt ins „Ziel“ nach Sprockhövel.

In den kommenden Wochen planen wir weitere Runden zur Stärkung der Grundlagen. Hoffentlich hält das Wetter …

Wir können auch anders!

Gruppenfoto in den Niederlanden

Den einen ist es ihr Saisonabschluss der Rennrad-Saison den anderen der Saisonbeginn der Cross-Saison, aber wir kamen gemeinsam nach America in den Niederlande.

Aus Rennradfahrern wurden Crosser und Mountainbiker

Auf dem Kurs des MTB de Schaak kamen die Cross-Fans und die Mountainbiker des RSC auf ihre Kosten. In kleiner und feiner Gruppe absolvierten wir die knapp 19 Kilometer lange Runde zwei Mal. Auf dem sandigen Boden mit vielen engen Kurven und kleine Anstiegen eine durchaus Kräfte zehrende Angelegenheit. Der Anspruch an die Fahrer steigt mit der Geschwindigkeit und somit ist der Kurs für alle Radler geeignet. Wer eine kleinere Runde fahren möchte oder abkürzen möchte, kann dies natürlich tun.

Am Ende zählt der Kaffee

Nach zwei Runden nutzen wir das herrliche Wetter und den Sonnenschein natürlich für eine Belohnung. In der Creperie Aan de Drift gönnten wir uns leckeren Kaffee und Apfelkuchen.

Kaffee und Apfelkuchen
Kaffee und Apfelkuchen

Das hatten wir uns verdient!

Tunnelblick

Tunnelblick

Gelungener Abschluss des Straßentrainings!

Der Herbst / Winter steht vor der Tür und die Crossräder und Mountainbikes warten darauf aus dem Keller geholt zu werden. Daher hieß es für uns heute nochmal zum Abschluss der Straßensaison eine schöne, gemeinsame Tour zu unternehmen.

Bei frischen Temperaturen konnten wir uns auf dem Weg über Herzkamp Richtung Horather Schanze prima warmfahren. Bei bester Stimmung erreichten wird schnell Dönberg, um im Anschluss die Abfahrt ins Windrather Tal mit Vollgas zu genießen. Bei herrlichem Abendlicht mussten wird wieder einmal feststellen, wie schön unsere Trainingsregion ist. Es macht immer wieder Spaß, gemeinsam durch die hügelige Landschaft zu radeln. Vorbei an kleineren Höfen fuhren wir über Neviges nach Hattingen.

Zum Abschluss gab`s eine urige Tunneldurchfahrt auf der Trasse am Schulenburger Wald, um dann am „Hackstück“ die letzten kurzen Anstiege unter die Räder zu nehmen.

Schön war´s!

Bis zum kommenden Frühjahr endet nun unser „Dienstagstreff“. Viele tolle Ausfahrten haben wir dieses Jahr gemeinsam unternommen, wobei der sportliche Spaß und das nette Miteinander im Vordergrund standen.  Von daher freuen wir uns schon jetzt auf die kommende Saison. Interessierte sind herzlich willkommen!