NRW Marathon Challenge 2019

Die nächsten interessanten Termine für 2019 sind veröffentlicht. Die Termine der NRW Marathon Challenge 2019 stehen fest und begeistern jeden, der sich mal richtig Zeit für Kilometer nehmen möchte …

27.04.19 – RSG Herne
11.05.19 – Tornado Rees
18.05.19 – RC Erftstadt
26.05.19 – RTC Köln
02.06.19 – FC Greffen
16.06.19 – RSG Ford Köln
20.06.19 – SV 1919 Herbern
23.06.19 – RTC Rodenkirchen
21.07.19 – TSV Immendorf
07.09.19 – RV Adler Lüttringhausen

Mehr unter Termine NRW Marathon Challenge 2018/2019 beim Radsportverband NRW.

Abgesagt: Grundlage für die neue Saison

Lange Grundlagenrunde gegen die Kekse und für die neue Saison

Da wir hoch motiviert sind, wird die erste gemeinsame Grundlagenrunde 2019 auch angemessen lang, d.h. auf ca. 100km gehen wir mit gemäßigtem Tempo dem Winter entgegen. Ab Kilometer 70 gibt es Gelegenheiten zum Einkehren bei Bedarf.

Abgesagt wegen schlechten Wetters!

RSC Silvestertour 2018

Das Jahr geht zu Ende und wie angekündigt, haben wir uns noch mal auf die Räder geschwungen. Auf knapp 30 Kilometern ging es rund um den Bergerhof auf und ab über 675 Höhenmeter.

Wie es sich für eine Genußtour gehört, hatten wir immer genug Luft, um uns zu unterhalten und für den Tageshöhepunkt (Mitternacht) noch fit zu sein.

Alles Gute für 2019!

Die Bilder

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Die Strecke

Vor Neujahr kommt die Abschlussfahrt

Der Jahreswechsel steht am 31.12. an und findet definitiv um 23:59 statt. Damit sich alle entspannt und mit einem guten Gewissen darauf vorbereiten können, treffen wir uns zu einer Abschlussfahrt mit Crosser oder MTB …

Abschlussfahrt am 31.12. um 12 Uhr

Wir treffen uns am 31.Dezember um 12 Uhr und starten auf eine „kommunikative“ Runde rund um den Berger Hof. Wir starten und enden wie immer am Bike-Onlineshop.de, Wuppertaler Straße 3, 45549 Sprockhövel.

Bei Regen findet die Runde nicht statt.

RTF Termine 2019

Die ersten RTF Termine für 2019 in unserem Umland stehen. Hier ein knapper Überblick…

Wie bei der Vorstandssitzung zugesagt die RTF Termine 2019

04.05.2019 – RSV Hattingen – Strecken 44 / 70 / 110 km
11.05.2019 – RSC Schwelm – Strecken 20 / 41 / 71 / 111 / 151 km
19.05.2019 – RSF Velbert – Strecken 45 / 75 / 115 km
25.05.2019 – RV Endspurt Wuppertal – Strecken 41 / 72 / 112 km
08.06.2019 – RC Musketier Wuppertal – Strecken 41 / 73 / 111 / 151 km
15.06.2019 – RV Edelweiß Mettmann – Strecken 48 / 72 / 113 km
06.07.2019 – Velo Solingen – Strecken 41 / 74 / 116 / 154 km
20.07.2019 – RSC Silschede 2007 – Strecken 41 / 71 / 111 / 151 km
31.08.2019 – Ski-Club Gevelsberg – Strecken 45 / 72 / 120 / 154 / 210 km
01.09.2019 – RC Westfalia Sprockhövel – Strecken 41 / 71 / 110 km
07.09.2019 – RV Adler Lüttringhausen – Strecken 41 / 71 / 111 / 151 / 205 km

Vielseitigkeit im Bergisch Land

Traumhaftes Wetter, motivierte Gruppe und eine abwechslungsreiche Crosstour, was will man mehr an einem Samstag Nachmittag?

Um an die 7 Gefährten anzuknüpfen machten wir uns heute wieder zu siebt mit Crossern von Niedersprockhövel über die flowige Bahntrasse auf den Weg Richtung Schee, um von da Richtung Gevelsberg zu fahren. Egal ob durch den Wald oder vorbei am Golfplatz und Pferdehöfen, die Sonne gab ihr Bestes, um alles in ein glänzendes, goldenes Herbstlicht zu tauchen.

Nach einigen versteckten Radwegen in Gevelsberg ging es hügelig querfeldein zurück nach Hasslinghausen, um wieder auf der alten Bahntrasse zu landen. Als kleine Überraschung für die Mitfahrer ging es nicht direkt zurück zum Startort über die Trasse, sondern über technische Passagen kreuz und quer über Waldwege zurück nach Niedersprockhövel.

Wir freuen uns definitv schon auf die nächste Tour!

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Grundlagenrunde „Kurz“

Tunnelblick

„Nach der Saison ist vor der Saison“

Mit dem Vorsatz „Nach der Saison ist vor der Saison“ gehen wir auch auf die zweite Grundlagenrunde. Diesmal nicht über die große Runde über rund 108 Kilometer, sondern über fast genau die Hälfte.

Ruhr-zur-Ruhr-Radweg

Unsere nächste Grundlagenrunde geht auf den „Ruhr-zur-Ruhr-Radweg“ entlang der Bahntrassen um Sprockhövel und auf dem Leinpfad entlang der Ruhr. Die Strecke ist wie auch die lange gut mit Crosser oder MTB zu fahren. Bis 31.10. haben wir die Möglichkeit, an der Ruine Hardenstein mit der Ruhrtalfähre überzusetzen. Ohne die Fähre geht es entweder entlang der Straße oder kurz über den „Erdhaufen“ südlich der Ruhr.

Bitte Beleuchtung mitbringen, da wir durch den Schulenburg-Tunnel fahren werden.

Grundlagenrunde heisst hier vereinfacht: Gleichmäßige Belastung bergauf und bergab; Belastung vergleichsweise gering…

Treffpunkt:
Bike-Onlineshop.de, Wuppertaler Straße 3, 45549 Sprockhövel
Samstag (27.10.) von 10:00 bis 12:30