Ladies-Tour oder wir sind doch nicht aus Zucker…..

Nach unserer super schönen Silvestertour, dachten wir uns, dass wir das unbedingt wiederholen müssen.

Doch dieses Mal sollte es eine reine Frauentour sein!

Unser Gedanke: nettes Ründchen, entspanntes Tempo, sich mal kennen lernen, durch die Kurven heizen und vor allem bei Sonnenschein durch die Wälder cruisen. Leider hat uns das Wetter einen gehörigen Strich durch die Rechnung gemacht.

Dauerregen und 5 Grad!

Aber schließlich sind wir nicht aus Zucker und so starteten wir vier dick eingepackt in Niedersprockhövel. Und es hat super Spaß gemacht! Angenehmes Tempo, schöne Ausblicke und die ganze Elfringhauser Schweiz für uns!

Den Couchpotatoes haben wir es gezeigt!

Somit werden sicherlich noch weitere Ladiestouren folgen und dann natürlich auch mal mit Sonne…..

Rund um die Landeskrone

Deutsche Meisterschaft 2018 der Senioren in 1er Straße in Görlitz.

In diesem Jahr nahmen 229 Lizenzfahrer der Senioren 2, 3 und 4 an der DM teil.

Darunter waren auch wieder viele Altmeister, die den deutschen Straßenrennsport in den letzten Jahrzehnten geprägt haben.

Gemeldet in der Klasse „Senioren Masters 4“ starteten 58 Fahrer, die den schwierigen und sehr Hügelreichen 17,3 km Rundkurs mit viel Wind, 3 Mal zu befahren hatten.

Mit dabei auch Dietmar Deppenweiler vom RSC Westfalia Sprockhövel.

Vom Start an wurde ein sehr hohes Tempo gefahren, wobei sich direkt drei Fahrer absetzten konnten. Diese wurden in der letzten Runde wieder eingeholt, so dass Dietmar Deppenweiler 3km vorm Ziel am Berg einen Angriff startete. Dies sah Anfangs auch gut aus, jedoch fuhr das Feld die Abfahrt sowie das Flachstück so schnell, das man ihn wieder am Zielberg einholte. Leider war Dietmar durch das hohe Tempo und seinen Fluchtversuch so kaputt, dass er den Spurt 300m vor dem Ziel aufgegeben hat.

Dietmar hatte deshalb den Fluchtversuch gestartet, weil er nicht unbedingt mit den Sprinter ans Ziel ankommen wollte. Er wurde dann von verbleiben 45 Fahrer leider nur noch auf Platz 28 gewertet.

Aber trotz der langen Autofahrt hat es Dietmar Deppenweiler Spaß gemacht und zeigt, dass er weiterhin gut in Form ist.

NRW Marathon Challenge 2019

Die nächsten interessanten Termine für 2019 sind veröffentlicht. Die Termine der NRW Marathon Challenge 2019 stehen fest und begeistern jeden, der sich mal richtig Zeit für Kilometer nehmen möchte …

27.04.19 – RSG Herne
11.05.19 – Tornado Rees
18.05.19 – RC Erftstadt
26.05.19 – RTC Köln
02.06.19 – FC Greffen
16.06.19 – RSG Ford Köln
20.06.19 – SV 1919 Herbern
23.06.19 – RTC Rodenkirchen
21.07.19 – TSV Immendorf
07.09.19 – RV Adler Lüttringhausen

Mehr unter Termine NRW Marathon Challenge 2018/2019 beim Radsportverband NRW.

Abgesagt: Grundlage für die neue Saison

Lange Grundlagenrunde gegen die Kekse und für die neue Saison

Da wir hoch motiviert sind, wird die erste gemeinsame Grundlagenrunde 2019 auch angemessen lang, d.h. auf ca. 100km gehen wir mit gemäßigtem Tempo dem Winter entgegen. Ab Kilometer 70 gibt es Gelegenheiten zum Einkehren bei Bedarf.

Abgesagt wegen schlechten Wetters!

RSC Silvestertour 2018

Das Jahr geht zu Ende und wie angekündigt, haben wir uns noch mal auf die Räder geschwungen. Auf knapp 30 Kilometern ging es rund um den Bergerhof auf und ab über 675 Höhenmeter.

Wie es sich für eine Genußtour gehört, hatten wir immer genug Luft, um uns zu unterhalten und für den Tageshöhepunkt (Mitternacht) noch fit zu sein.

Alles Gute für 2019!

Die Bilder

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Die Strecke

Vor Neujahr kommt die Abschlussfahrt

Der Jahreswechsel steht am 31.12. an und findet definitiv um 23:59 statt. Damit sich alle entspannt und mit einem guten Gewissen darauf vorbereiten können, treffen wir uns zu einer Abschlussfahrt mit Crosser oder MTB …

Abschlussfahrt am 31.12. um 12 Uhr

Wir treffen uns am 31.Dezember um 12 Uhr und starten auf eine „kommunikative“ Runde rund um den Berger Hof. Wir starten und enden wie immer am Bike-Onlineshop.de, Wuppertaler Straße 3, 45549 Sprockhövel.

Bei Regen findet die Runde nicht statt.

RTF Termine 2019

Die ersten RTF Termine für 2019 in unserem Umland stehen. Hier ein knapper Überblick…

Wie bei der Vorstandssitzung zugesagt die RTF Termine 2019

04.05.2019 – RSV Hattingen – Strecken 44 / 70 / 110 km
11.05.2019 – RSC Schwelm – Strecken 20 / 41 / 71 / 111 / 151 km
19.05.2019 – RSF Velbert – Strecken 45 / 75 / 115 km
25.05.2019 – RV Endspurt Wuppertal – Strecken 41 / 72 / 112 km
08.06.2019 – RC Musketier Wuppertal – Strecken 41 / 73 / 111 / 151 km
15.06.2019 – RV Edelweiß Mettmann – Strecken 48 / 72 / 113 km
06.07.2019 – Velo Solingen – Strecken 41 / 74 / 116 / 154 km
20.07.2019 – RSC Silschede 2007 – Strecken 41 / 71 / 111 / 151 km
31.08.2019 – Ski-Club Gevelsberg – Strecken 45 / 72 / 120 / 154 / 210 km
01.09.2019 – RC Westfalia Sprockhövel – Strecken 41 / 71 / 110 km
07.09.2019 – RV Adler Lüttringhausen – Strecken 41 / 71 / 111 / 151 / 205 km

Vielseitigkeit im Bergisch Land

Traumhaftes Wetter, motivierte Gruppe und eine abwechslungsreiche Crosstour, was will man mehr an einem Samstag Nachmittag?

Um an die 7 Gefährten anzuknüpfen machten wir uns heute wieder zu siebt mit Crossern von Niedersprockhövel über die flowige Bahntrasse auf den Weg Richtung Schee, um von da Richtung Gevelsberg zu fahren. Egal ob durch den Wald oder vorbei am Golfplatz und Pferdehöfen, die Sonne gab ihr Bestes, um alles in ein glänzendes, goldenes Herbstlicht zu tauchen.

Nach einigen versteckten Radwegen in Gevelsberg ging es hügelig querfeldein zurück nach Hasslinghausen, um wieder auf der alten Bahntrasse zu landen. Als kleine Überraschung für die Mitfahrer ging es nicht direkt zurück zum Startort über die Trasse, sondern über technische Passagen kreuz und quer über Waldwege zurück nach Niedersprockhövel.

Wir freuen uns definitv schon auf die nächste Tour!

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RSC beim NRW-Cross-Cup

Christian beim NRW-Cross-Cup - Bild-Copyright: Jan Dorenbeck

Das Wetter zeigt sich bislang von seiner besten Seite und so startete die Cross-Saison dieses Jahr bei Sommer-Wetter.

RSC Westfalia Sprockhövel startet beim NRW-Cross-Cup

In NRW gibt es seit 2017 eine kleine, feine Rennserie, die 2018 in die zweite Runde geht. Es ging am 06.Oktober beim Weser-Ems-Cup los und geht bis zum 29.12. beim Abschluss in Herford (siehe Terminkalender).

Am 27/28.Oktober startete u.a. Christian vom RSC Westfalia Sprockhövel in Emsdetten zur 3. Runde (siehe Bild, Copyright: Jan Dorenbeck). Vorangegangen sind im Rahmen des „NRW-Cross-Cups“ spannende Rennen in Dorsten und Radevormwald, wobei der RSC mit mehreren Fahrern vertreten war.
Für alle Interessierten bietet sich noch in Hürth Kendenich, Kreuzweingarten und Pulheim die Möglichkeit mitzufahren.

NRW-Cross in Dorsten

Bombtrack Bicycle Co. hat einen schönen Film auf Youtube zur Veranstaltung in Dorsten auf Youtube gestellt. Genießt ihn …